第 3 回「マクロビオティック的健康診断法」
■体質は生まれた季節によって変わる！
体調はライフスタイルによって大きく影響されますが、「体質」は生まれ持ったもの。生まれた季節によって、体質も変わってきます。例えば、春や夏に生まれた人は、肺、腎臓、心臓、循環器の病気になりやすく、秋冬生まれの人は、肝臓、胆嚢、脾臓、膵臓、小腸に不調を感じやすくなります。
また、お母さんがあなたを妊娠中に何をよく食べていたかで、あなたの姿形や体質も変わってきます。例えば、ジュリア・ロバーツさんのように口幅がある場合、妊娠中に動物性食品と精製した粉ものを砂糖や乳製品などと一緒に摂りすぎていたことが分かります。
また、こういった口のカタチをしている人は、比較的精神的バランスが崩れやすく、自立心と我慢強さの喪失に陥りやすいことを示しています。
■体調が崩れるのは、あなたの「思い癖」が原因！?
マクロビオティックでは、体調が崩れる時、私たちのカラダの中で一番気の流れが詰まりやすいところに症状が出ると考えます。
その気の流れを詰まりやすくさせている大きな原因の１つに「思い癖」があります。心と身体は繋がっているので、内臓は感情に敏感に反応し、感じ方によって反応する内臓の場所が変わってきます。例えば、“怒りや正義感”が強い人は、肝臓の気が詰まりやすくなります。また、“哀しみや責任感”が強い人は肺の気が詰まりやすくなります。
ある時を境に今まで出ていた症状が出なくなることもありますが、それはあなたの「考え方が変わった」から「体調が変わった」のです。
「思い癖」は体調だけでなく、出会い、仕事、そして運気にも強く影響してきます。ですが、「思い癖」は無意識に発信されていることが多く、自分のクセに気づくまで時間がかかってしまう場合があります。
カウンセリングで「思い癖」をお伝えすると、「え～。私ってそういうところがあったんですね。初めて知りました！」とビックリされることがよくあります。
自分のクセは「思い」だけでなく、「感情」からも知ることもできます。どういう感じ方をしたのか、どんな思いが起こったのか、その時どんな行動をしたのかを知るだけでも随分違ってきます。
自分の人生の「浮き沈みパターン」が見えてくれば、「人生は自分が創っている！」という深～い気づきを得ることができますよ。
Sunnyからお知らせ！
スピリチュアル・カウンセリング／マクロビオティック・コンサルテーションは随時受け付中！
1 月のワークショップは『聞き上手になると人生が200％ワクワクする』です。
お相手は、人気 TV 番組『金曜日のキセキ』でレギュラー出演し、イモトアヤコさんをはじめ、たくさんの芸能人を鑑定された未来鑑定士の上地一美さんです。
対談テーマは「母が重たい！あなたへ」です。母から擦り込まれた「思い癖」に気づきたい人や直感を磨きたい人は必読！
今、私たちの時代に１番欠けているものは「直感」。情報に頼りすぎて、自分を頼れなくなっている。周りの声や流行などを軸にして生きて、自分をなくしつつある。だから、「自分探し」なんて言葉が今よく使われているんだと思います。
上地さんとの対談は、どうすれば直感と繋がれるかのヒントをい～っぱい受け取ることができますよ。
